建佬在线工具站

健身计数器 — 详细介绍

健身计数器是一款简单实用的训练辅助工具，帮助您在健身时记录每组动作的次数、组数和负重。点击数字或按+1按钮快速计数，完成一组后自动保存并重置计数器，同时记录组间休息时间。

支持自定义动作名称、目标次数和负重，适合健身房力量训练、居家锻炼或户外训练使用。训练记录自动保存至浏览器本地存储，下次训练时仍然可查看历史数据。

所有数据仅在本地浏览器保存，不上传服务器。完全免费使用，无需注册登录。